Onsdag 7 december

Jag började min dag 09.30 uppe på lugnet för ett gympass.
Det kändes bra efter förkylningen.
När jag kom hem duschade jag och gjorde mig i ordning för att ta bussen till Borlänge.
Där träffade jag en sjukgymnast.
Hon tittade på mitt knä som jag har haft ont i sen i slutet av seriesäsongen.
Hon kunde konstatera att det förmodligen handlar om överansträngning i musklerna kring knät.
Jag har fått lite övningar jag ska göra, exempelvis stå på balansplatta för att träna upp fotleden då den inte är stabil och påverkar belastningen av knät.
Jag ska även kyla knät med isblock 30 min varje dag.
Jag får inte köra djupa knäböj eller några hopp.
Hon rekommenderade mig att om jag fick ont dagen efter jag tränat så bör jag inte träna likadant
Men det ska nog inte vara några problem

Jag hoppas bara att det ger med sig snart!
Nu ska jag och Jimmy baka lussebullar och pepparkakor :D
Hoppas ni mår bra mina vänner i dessa juletider !

här var när jag var i Västerås under uppehållet å försökte träna, blev dock lite distraherad av Jossan ;)


Jag blir..

..mer och mer sugen på att klippa mig!
Jag skulle gärna vilja klippa mig innan nyår men är rädd att jag inte kommer hinna.
Vill helst klippa mig i Västerås och det blir lite tajt med tid..
Vi får se om det blir av.
Jag brukar ju kunna säga att jag jätte gärna vill men så blir det aldrig av haha ;D
Jag är för bekväm av mig.
Det är inte det att jag ångrar mitt hår om jag klipper det utan att jag aldrig tar mig tid..
Sen äre väl klart att jag vissa stunder saknar att ha långt hår, men vafan, det växer ju ut?! :)
Haha, vi får se hur det blir :D

jag sitter och tittar på en massa gamla bilder och då får jag ju alltid ideér för mig ;D haha

Dirty dancing !!!

Jag mår fortfarande inge bra i halsen.. och därför tränar jag inte heller :/
hade hoppats att det var bra idag men efter att ha haft halsfluss två år i rad nu så tar jag det lugnt.
Dock känns det här som en fis i rymden om jag jämför med då.. men just när det är halsen så tar jag det alltid lugnt.

Jag har varit i skolan från 10.30-15.30
Hade redovisning i 1.5 timme sedan stannade jag Rebecca och Victoria och räknade i matteboken.
Välbehövligt!

Annars då?
Jag och Jimmy brukar inte köpa julklappar till varandra, vi brukar istället göra något tillsammans.
Förra året var vi ju i London vilket blev både vår julklapp och 5-års present.
I år blir det inte riktigt lika storslaget som London men vi har bokat biljetter till musikalen Dirty Dancing !!
Ingen är gladare än jag :D wiho!
Jag har ju sett dirty dancing i London i januari i år oc det var det bästa jag någonsin har sett!
Jag ska inte jämföra den här musikalen med den för jag tror inget slår den i London men jag älskar musikaler och framförallt Dirty Dancing och tror att det kommer bli skit kul :)

Så nu vet ni det å ;)
Hoppas ni mår bra!
Kram

Dirty Dancing på Aldwych Theatre


Måndag 5 december

Jag fick ont i halsen redan i lördags och igår var det värst plus att jag fick lite feber.
Idag har jag fortfarande ont i halsen så jag står tyvärr över dagens träning. :/

Annars har jag faktiskt fått en del uträttat idag.
Jag har varit till läkaren och tagit prover, inte för att jag är sjuk utan andra prover.
Ska kolla om jag är allergisk mot några grejer.
Sedan har jag bokat tid hos en sjukgymnast och även läst klart litteraturen för den här skolveckan.

Nu återstår att räkna matte !! och sedan handla när Jimmy är klar i skolan.
Ikväll spelar iaf Liverpool, ska bli kuuuuuuuuuul :D

Hoppas det är bra med er !

jag älskar den här bilden, Backe bus på valborg när han står och tittar på brasan


Me like


Lagfest 3 december

Efter att vi hade varit å spelat laser-game (där jag inte hade med kameran in) så åkte vi till IP för femkamp i hallen, där vi brukar träna.

blåste massa ballonger!


Michan och Jenka, värdarna för kvällen ;)


Säckhoppning, jag till vänster




stampa sönder varandras ballonger


Smälla ballonger ;P









Sedan bastade och duschade vi. Här är Anna, Jenka och Tina :)

Å sedan va festen igång, här är Josse ;)










































Freddie och Salle


Carro och Ida :)


Carro och Jojjo


Michan och Denise


Bengan och Salle


Jag och Jenka


Sabina Josse och Freddie


Skål!


Tack för allt härliga tjejer, vi ses på måndag igen :) !!


3 december

Tar alldeles strax tåget in till Borlänge där Bengan hämtar upp mig och Jenka.
Sedan åker vi och käkar lunch innan det är dags för lasergame !!
Efter det blir det femkamp och lagfest på IP :)
Jag tror och hoppas på en riktigt trevlig dag/kväll.
Men det kan väl inte bli annat med ett sådant härligt gäng? :)

Hoppas ni får en bra lördag allesamman!

bjussar på en härlig gran ifrån Väla köpcentrum i Helsingborg :)

Hiss eller diss?

Här är en gammal bild på mig när jag hade kort hår.
Jag är sugen på att klippa mig snart...
Så vad tycker ni, jag i kort hår, hiss eller diss? :)


2 december

Godkväll !

Idag började jag min dag uppe på lugnet med intervaller.
Sedan åkte jag hem, duschade och gjorde mig i ordning.
Sedan gick jag och Jimmy ner på O´learys där han bjöd mig på lunch :)
Efter det gick jag en liten sväng på stan.

Nu sitter jag hemma och lyssnar på musik.
Jimmy har åkt till Fagersta över helgen.
Imorgon blir det en heldag med fotbollslaget.
Först laserdoom eller vad det heter och sedan mat och fest på IP :)

Förresten, Jimmy visade mig en låt som måste vara en av de bästa jullåtarna som finns.
Den är grymt fin och jag älskar den !


Första decmber

Det är galet... redan liksom!
Och helt grönt ute.

Igår hade vi inventering med laget på Ica Maxi i Borlänge.
Det gick helt okej och 4 timmar gick ganska fort..

Idag ställde jag klockan för att titta på julkalendern!
Jag är en nörd jag vet.. Men som sagt så älskar jag allt som har med julen att göra, typ iaf.
Så varje år vill jag iaf ge julkalendern en chans.
Den blir ju aldrig lika bra som mysteriet på greveholm och pelle svanslös men jag är efter att ha sett ett avsnitt av årets julkalender hoppfull.
Jag gillar det gammeldagsa i det hela. Så jag hoppas och tror på en helt okej julkalender i år :)
Det värsta som har sänts måste ju typ vara Allram Est. Fyfan va kass! haha

idag då,
jag har varit i skolan och pluggat matte med min studiegrupp och sedan ett litteraturseminarie.
Snart ska jag iväg på träning

Kram på er


Grym sångerska med en grym låt


Inget bra cykelväder

Imorse när jag skulle cykla till skolan vare typ 1 grad ute..
Sedan har det blivit typ 7 grader...
Iallafall, när det är sånt här väder så blire skåror eller vad man säger i den lilla snön som kommit..
Sedan näre fryser på så kan man fan inte cykla eftersom skårorna är till is.
Jag höll på att sladda med cykeln många gånger idag..
Tur att jag har fått en sån bra cykel kan jag säga
Och med lysen! Man ser ju inte varandra annars, och det blir ju mörkt typ halv fyra :P

En annan rolig grej var att det började regna så fort jag och Jimmy kom ut från ica maxi med två väskor och fyra påsar fulla och skulle cykla hem.
KUL JUL

haha.. annars har skoldagen idag gått bra.
Fick dock huvudvärk vid lunch men nu har den gått över.
Träningen gick också bra.

Ska strax sova då jag ska upp och gymma imorgon bitti.
Kram på er

Ännu en "behaglig" resa med SJ

eller INTE!!

Innan vi åkte till Helsingborg frågade Jimmy varför vi skulle ta ett sånt tidigt tåg tillbaka till Falun på måndag (idag). Vi åkte 12.27
Jag svarade att det är bra att ha marginal när jag ska å träna.. Man vet ju aldrig med SJ.
Och visst fan fick jag rätt.

Vi åkte med tåget från Sala 11.30. Bara tre minuter försent.
När vi kommer till Sala är tåget från Sthlm till å med tidigt.
Vi hoppar på å rullar iväg tiden som vi ska..
Vi hinner åka 5 minuter innan vi stannar.
Efter ett tag säger personalen i högtalarna att det är något fel på loket men att dom håller på att åtgärda det.
Efter 1.5 timme kan dom konstater att det inte går att fixa.
Vi har därför stått 5 minuter från Sala i 1.5 timme.
Jag hörde ryktesvägar att det var något fel på ventilationen och om vi hade åkt hade det kunnat börja brinna.
Dom talar därför om att vi ska få åka ersättningsbussar.
Vi får typ vänta ytterligare 40 minuter på dom..

Till slut kommer en buss som endast åker till Borlänge.
Dom andra skulle komma mycket senare.
Så jag och Jimmy hoppade på den, vi orkade inte vänta längre.
Jag hann därför inte ens hem innan träningen utan väntade i Borlänge tills Malin och Anna hämtade mig och vi åkte på träning.
Jimmy tog en vanlig buss hem eftersom att tågen även från Borlänge var inställda till Falun.
Härligt SJ, ni har gjort det igen!

Jag var helt slut på träningen, energilös..
Berodde nog mestadels på att jag inte hade ätit någon lunch innan.
Jag hann köpa en vit fralla och en drick youghurt.

Nu på kvällen har jag och Jimmy satt upp julgardinerna och pyntat lite
Mysigt!

Det var ganska högt att hoppa ner från tåget på en massa stenbumlingar.
Jag och Jimmy fick hjälpa en del äldre att komma ner och även lassa ner väskor




Första advent

Hej på er!
Det har varit dålig uppdatering här eftersom jag tillbringat helgen i Helsingborg.

I torsdags efter träningen åkte jag och Jimmy till Västerås.
I fredags gick vi upp 03.30 och började vår bilfärd klockan 04.00 ;)
Vi åkte ner till Ullared där vi träffade moster, Micke, Mikaela och Ella.
Rasmus var kvar hemma..
Där shoppade vi typ hela dagen.. (eller jag Sandra och Mamma var kvar länge) medan dom andra åkte ham tidigare.
När vi kom till Rasmus och Ellas lägenhet gjorde vi oss i ordning för hockey.
Rasmus spelade och det var roligt att se honom spela eftersom det var så länge sedan.

I lördags åkte vi tjejer till Höganäs och gick på ett höganäs/kosta boda outlet.
Sedan mötte vi upp killarna på Väla köpcentrum och åt lunch.
Sedan blev det lite mer shopping och till slut var vi tillbaka i lägenheten.
Där gjorde vi oss i ordning för kvällen då vi gick ut och åt middag på O´learys.

Idag skulle vi ha åkt till Malmö för att kolla på Rasmus match.
Rasmus fick ont i halsen och spelade inte men vi hade tyvärr inte kollat på den ändå.
Det var klass 3 stormvarning nere i Skåne och skulle vara värst vid sjutiden ikväll precis när vi skulle vara påväg hem och valde därför att börja resan hem halv tolv på förmiddagen istället.
Det var galet hur det regnade och blåste men det gick bra ändå.

Nu ska vi snart gå och lägga oss.. jag har slagit in en massa julklappar.
det är ju typ det mysigaste som finns :) !
Imorgon går tåget tillbaka till Falun.

Tack alla för en underbar helg, jag älskar er

Sandra och Mikaela på O´learys


Jimmy och mamma


moster och jag


Ella, mamma, Micke och moster


Jag, Sandra och Mikaela


Ella och Rasmus


Jimmy


Jag


Ella och Mikaela i lägenheten


Jag och Jimmy




Puss


haha igår spårade  vi ur















haha snyggon


tack för allt :) såhär såg det ut.. luffarfamiljen på madrasser och i soffa. 9 pers på typ 50 kvadratmeter :D
sånt gillar vi !


back on track

..hoppas jag!

igår tog jag mitt förnuft till fånga.
jag hade tänkt prova att träna med laget..
men efter att inte ha fått i mig någon mat sedan i lördags så kände jag att jag inte hade någon energi att träna på.
så igårkväll fick jag i mig lite och imorse åkte jag upp och gymmade.
jag körde lite lättare än vad jag brukar på vissa saker men det kändes helt okej.

nu ska jag strax hoppa in i duschen och sedan äta soppa.
resten av dagen ska jag plugga och tvätta.
och ikväll är det CL! fyfan va jag längtar :D
Milan-Barcelona wihoo :)

Igår såg förresten jag och Jimmy en grymt bra film.


Måndag 21 november

Jag är så rastlös.. men samtidigt orkeslös.

Vad gör man en dag när man bara kan vara inne?
Jag vill ju självklart inte smitta någon och har därför legat i min säng hela dagen.
Vad gör man när man inte åker iväg å tränar på eftermiddagen ??
Jag har iaf märkt att man har väldigt mycket tid över till att plugga.
Boring, men en positiv sak iaf.

Jimmy har ännu inte blivit sjuk, jag håller mina tummar



smått sliten

ja det kan man väl säga att jag är..
jag vet inte ännu om jag blivit matförgiftad eller magsjuk.
vi var nämligen ute och åt igår, jag, jimmy och simon.
vid 21.30 igårkväll började det..
jag har väl sprungit på toa fram till kl 06.00 imorse.
typ var tionde minut... ska inte gå in på detaljer, jag lovar ;)

efter kl 06.00 sov jag och fick gå upp ungefär varje halvtimme.
sedan kunde jag äntligen sova typ 3 timme i sträck.
magen är inte hundra såklart men jag känner mig bättre nu.

jag hoppas att det är matförgiftning det handlar om så att Jimmy slipper bli smittad..
det återstå att se.
nu börjar snart andra halvlek av chelsea-liverpool

hoppas ni mår bättre än mej iaf !


,

tiden går så himla fort, jag älskar den här frillan ;) haha, sötgöte








Fredag 18 november

hej på er!
Idag har jag bara haft skola i 1.5 timme.
vi hade räknestuga.. (vi tar upp svåra saker i matematikboken med lärare)
efter skolan åkte jag till gymmet och gymmade.

Nu ska jag och Jimmy alldeles strax äta tacos och titta på idol.
mysig freeeeeeeedag :)
trevlig helg på er!

you and me honey

Torsdag 17 november

I tisdags kom Sandra och Jesper hit.
Vi åkte till dalasalen och käkade lunch.
Jag bakade lite cupcakes från den fina receptboken jag fick av dom.
På kvällen åkte jag och tränade och när jag kom hem åt vi.
Klockan 23.59 gick vi på Breaking Dawn.
Jag tyckte den va skit bra :) !
Det var också hur mysigt som helst att gå på nattbio ;)
Men jag vet inte hur jag ska stå ut ett helt år innan del 2  kommer ut ???
Iåförsej har jag ju läst böckerna så jag vet ju vad som händer... men ändå ;)

Igår åkte Sandra och Jesper hem..
Jag tog en promenad men annars slappade jag i soffan.

Idag har jag tvättat och bakat limpor.
Jag har även pluggat litegrann och snart ska jag in till Borlänge för att träna.
Hoppas ni har en bra torsdag!


Tidigare inlägg Nyare inlägg
Ladda ner en gratisdesign på www.designadinblogg.se/gratisdesign - allt om bloggdesign!
Vinn presentkort, helt gratis! - www.vinnpresentkort.nu
Spela poker, casino, bingo m.m online. Massor av bonusar på Bonusar inom Poker, Casino, Slots med mera - PokerCasinoBonus