Två favoriter!
Västerås och brunt hår
Jag har haft en mycket trevlig helg i Västerås. Igår åkte jag hem.. Jag tog tåget till Fagersta och åkte resten av biten till Falun med Jimmy. Igår fick jag dock ont i halsen och jag har det än idag så det blev ingen träning för min del idag.. Nu gäller det att bita ihop och göra det sista med plugget innan jag får ta lite julledigt! Ska bli så skönt :)
Jag färgade även håret i Västerås. Eller Sandra ska jag väl säga ;) hehe. Vi gjorde först en brun färg och sedan lite ljusa slingor. Det blir lite flera slingor nästa helg när jag kommer till Västerås igen då jag vill vara lite ljusare än så här. Men jag är nöjd, tack så mycket fina syster!!
Här är resultatet
Lucia
12-12-12
Dagens datum, lite coolt va? ;) morgonen började på gymmet. Körde ett pass med min skoltränare. Blev mycket överkropp då vi kanske skulle ha konditionstest imorgon på träningen.. Fyfan, hoppas inte! Annars då? Jo jag va på massage idag som vi får gå på genom dsa (dala sports academy). Det va ju inte direkt nån skönmassage om man säger så. Herregud va ont det gjorde! Men det va inte så konstigt så som min rygg och nacke är! Det var iaf välbehövlig och hon va ju inriktad på idrotts skador så det va ju bra! Jag fick många bra tips då jag är otroligt spänd i både nacke rygg och axlar.
Nu ska jag sova.. Seminarium imorgon! Godnatt
Tisdag!
Ännu en dag fylld med litteraturläsning efter att vi ätit frukost på scandic hotel som var mycket god och trevlig. Jag får så ont i nacken då jag bara sitter och läser hela dagarna men som Tur ska jag på massage imorgon. Träningen nu på kvällen var väldigt rolig men jobbig.. Mycket spel i form av konditions träning och löpning efter det. Nu har jag suttit framför musikhjälpen hela kvällen. Åh det är ju så bra! Men snart måste jag slita mig och gå och lägga mig istället.
Plugg plugg
Jag har en del skolarbete kvar innan jag kan gå på "jullov". Just nu läser jag en massa inför seminariet på torsdag. Har läst ut en bok idag, imorgon ska jag ge mig på en bok på engelska om globalisering, åh hur tråkigt lät inte det liksom??! Jaja, bita ihop vare. Kvällens höjdpunkt efter träningen var iaf aty hjärtat mitt hade lagat tacos <3
Nu ska jag sova.. Imorgon bitti kommer nisse och häntar mig för kl 8 ska vi äta frukost uppe på Scandic hotel med sport academy. Godnatt på er!
Kaffe och kvällsplugg
Andra advent och julmarknad
Lussebullbak!
Hamilton 2
Intervall flex
Cirkelgym
Idag har min dag bestått av plugg och träning. Jag har gjort en powerpoint om Västerås där jag använde bilderna jag tog igår och även skrivit ned min redovisning. Vid fem tiden åkte jag och Matilda i snöovädret till Friskis i Borlänge för ett cirkelgym pass. Vi skulle ha tränat ute idag men eftersom det både är kalt och fullt med snö fick vi vara på Friskis istället ;) wiho!
Så vi körde en timmes cirkel gym med laget där vi jobbade i stationer med gymövningar. Det var kul och riktigt jobbigt :) på torsdag väntar ett intervall flex pass med laget.. Återstår att se vad det är för spännande (jobbigt). Nej, nu ska jag sova. Ska upp tidigt imorgon och åka till bjursås för lite Vfu. Hoppas bussen kommer fram i detta snölandskap. Godnatt på er!
Adventsmys!
Idag började jag dagen med att åka runt i Västerås för att ta bilder till en skoluppgift som man skulle göra på sin hemort. Sedan tog jag tåget till Falun som jag även fick besök av Jesper med. På kvällen tränade jag i Borlänge (fys) och när jag kom hem julpyntade jag och Jimmy i lägenheten eftersom jag inte var här i Falun igår på första advent.
Mysigt blev det iaf !
Första advent
Började dagen med att ta lite härliga vinterbilder ute i snön. Sedan åkte jag mamma Sandra zacke och hundarna på vallbys julmarknad som var urmysig! Efter det skjutsade mamma oss till pappa. Jag och pappa åkte och gymmade på Friskis och sedan har vi haft myskväll med julkalendern, solsidan och Johan Falk!
Bilderna som vi tog i morse kommer någon annan dag. Men här är två bilder från julmarknaden istället.
Hundutställning
I morse klev vi upp mycket tidigt, kl 6 närmare bestämt. Vi åkte till Strängnäs där Sandra ställde ut rex. Det gick väldigt bra och han gick vidare till gruppfinal där han slutade som trea :) ! Mindre bra var att vi frös oss igenom tävlingen då den var i ett ridhus med öppna dörrar. Ett par raggsockor hade inte suttit i vägen!
Västerås
Imorse tog jag tåget till Västerås.. Det var faktiskt bara Sandra som visste om att jag skulle komma. Jag hoppade på en buss och åkte hem till Sandra där vi gick en lång promenad med hundarna. Sedan tog vi bussen ner på stan och käkade vivaldi, gissa om jag saknat det! När mamma slutat jobbet mötte Sandra upp henne och jag gick till biografen och hämtade ut bio biljetter. Vi överraskade alltså mamma både med att jag va i Västerås och att vi skulle på bio. Vi såg en oväntad vänskap och den var sjukt bra!! Jag rekommenderar den verkligen!
Efter bion gick vi till två rum och kök där Anders bjöd oss på middag. Jag hann även besöka pappa och Siv en mycket kort stund då Sandra hämtade en vagn som pappa byggt åt henne och hennes hund. Så imorgon bär det iväg på hundutställning i Strängnäs, ska upp om 6 timmar, så godnatt på er!